Sejumlah minuman memiliki manfaat tersendiri buat kesehatan tubuh. Salah satu minuman terbaik di pagi hari adalah dengan meminum secangkir teh serai. Rempah yang biasa menjadi aromatik dalam masakan ini bisa diolah menjadi segelas teh sehat.
Adapun manfaat rutin minum secangkir teh serai di pagi hari adalah untuk:
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Mengontrol tekanan darah.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan.
4. Menurunkan berat badan.
5. Membantu detoksifikasi alami tubuh.
Teh serai di pagi hari juga baik untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. (Fj)
Editor: Milla
Teh Serai Baik Buat Tubuh, Yuk Intip Manfaatnya
